mardi 10 février 2015

L'enseignement de la respiration aux enfants



Dans le cadre des accompagnements que j'assure auprès des enfants, je constate qu'ils rentrent de l'école en montrant un certain stress, et ceci de plus en plus jeune.

En parallèle, j'ai eu connaissance de ce reportage qui révèle une initiative canadienne, au sein de leurs écoles, c'est à dire l'enseignement du MIND FULLNESS auprès des enfants. Le constat est clair, les enfants qui pratiquent cette méthode sont plus calmes et plus sereins.

Je vous invite donc à suivre le lien youtube de cette expérience qui devrait, je l'espère se rependre au sein de nos écoles françaises : https://www.youtube.com/watch?v=4y6HYyi5mYU .